Penny博士课程，婚姻经营+创伤治愈私教项目

Penny博士课程，婚姻经营+创伤治愈私教项目课程目录：

001.亲密关系提升项目介绍.mp4
002.Week 1-2 Module1 Intro.mp4
003.Week 1-2 Lesson 1【脑神经科学】矛盾引发压力反应系统的运转.mp4
004.Week 1-2 Lesson 2【脑神经科学】沟通的基础:安全的身体反应.mp4
005.Week 1-2 Lesson 3【脑神经科学】爱:照顾 依恋系统.mp4
006.Week 1-2 Lesson 4【脑神经科学】亲密关系里的依恋需求,mp4
007.Week1-2 Lesson 5【夫妻对话培训】解决问题的开始,mp4
008.Week 1-2 Module 1 Lesson 5 对话练习的脚本,pdf
009.Week 1-2 Module1 Conclusion.mp4
010.Week 1-2 Module1 课后练习-图文.html
011.Week 3-4 Module 2 Intro.mp4
012.Week 3-4 Lesson1-起停恶性的互动循环模式.mp4
013.Week 3-4 Lesson2安全型依恋模式与内在运作模式.mp4
014.Week 3-4 Lesson 3 我的激烈情绪:焦虑型依恋模式与内在运作模式....
015.Week 3-4 Lesson 4 我的压抑情绪:回避型依恋模式与内在运作模式.....
016.Week 3-4 Lesson 5【夫妻对话培训】找出你们亲密关系中的互动步骤...
017.Week 3-4 Module 2 lesson 5 对话练习脚步.pd
018.Week 3-4 Module 2 Conclusion.mp4
019.Week 3-4 Module 2 课后练习-图文.html
020.Week 5-6 Module 3 Intro.mp4
021.Week 5-6 Lesson 1【脑神经科学】情绪的作用:认可彼此的情绪反..
022.Week 5-6 Lesson 2【脑神经科学】情绪问题身体化.mp4
023.Week 5-6 Lesson 3 【脑神经科学】共情自我与共情对方的能力养成.
024.Week 5-6 Lesson 4借助深层情绪表达依恋需求,mp4
025.Week 5-6【夫妻对话培训】认可彼此的情绪与共情的回应彼此.mp4
026.Week 5-6 对话练习 Module 3 lesson 5.pdf
027.Week 5-6 Conclusion.mp4
028.Week 5-6 课后练习-图文.html
029.Week 7-8 Intro.mp4
030.Week 7-8 Lesson1关系中的转变:脆弱的分享.mp4
031.Week7-8 Lesson 2【脑神经科学】脆弱分享的安全基地.mp4
032.Week 7-8 Lesson 3【脑神经科学】爱 亲密的表达 身体的表达,mp4
033.Week 7-8 Lesson 4 【脑神经科学】爱 亲密的表达 语言的表达,mp4
034.Week 7-8 Lesson 5【夫妻对话培训】阶段性正面总结:彼此的进步.
035.Week 7-8 对话练习 Module 4 lesson 5.pdf
036.Week 7-8 Conclusion.mp4
038.Week 9-10 Intro.mp4
039.Week 9-10 Lesson 1【脑神经科学】关系里的依恋创伤.mp4
040.Week 9-10 Lesson 2 【脑神经科学】依恋创伤应激情绪反应.mp4
041.Week 9-10 Lesson 3:创伤治愈的地图:脆弱表达和共情回应.mp4
042.Week 9-10 Lesson 4 信任重建的方法.mp4
043.Week 9-10 Lesson 5:【课上沟通培训】关系中的心结的分享和回应.
044.Week 9-10 对话练习 Module 5 lesson 5.pdf
045.Week 9-10 Conclusion.mp4
046.Week 9-10 课后练习-图文.html
047.Week 11-12 Intro.mp4
048.Week 11-12 Lesson 1:正面情绪的作用.mp4
049.Week 11-12 Lesson 2感恩和认可彼此的能力.mp4

在当今快节奏与高压力的社会环境中，婚姻作为人生旅途中的重要伴侣关系，面临着前所未有的挑战。为了在这纷繁复杂的世界中守护爱情的温度，促进个人成长与家庭和谐，"Penny博士课程：婚姻经营+创伤治愈私教项目"应运而生，为渴望深化情感联结、修复心灵创伤的夫妇提供了一条专业而温暖的路径。

Penny博士，作为该项目的灵魂人物，凭借其深厚的心理学背景与丰富的临床经验，精心设计了这一综合性课程。该项目不仅聚焦于婚姻经营的智慧，更深刻触及个体内心深处的创伤愈合，旨在通过一对一的私教模式，为每一对参与者量身定制成长计划。

在婚姻经营方面，课程涵盖了有效沟通、情绪管理、共同目标设定、冲突解决等多个维度。Penny博士通过生动的案例分析、角色扮演及互动练习，帮助夫妇学会倾听彼此的需求，增强同理心，从而在日常琐碎中找到爱的共鸣。她强调，健康的婚姻不仅仅是相互陪伴，更是共同成长的过程，鼓励夫妇携手面对生活中的挑战，共同创造属于两人的美好记忆。

而对于那些在过往经历中留下伤痕的夫妇，创伤治愈部分则显得尤为重要。Penny博士运用认知行为疗法、情绪释放技巧及正念冥想等方法，引导个体识别并处理那些阻碍情感流动的负面情绪与记忆。她相信，每个人的心灵都有自我修复的能力，关键在于如何引导这股力量，让过去的伤痛成为促进个人成长与关系深化的催化剂。

此私教项目的独特之处，在于其高度个性化的服务模式。Penny博士会与每对夫妇进行深入的初步咨询，了解他们的独特背景、面临的挑战及期望达成的目标，从而确保课程内容既专业又具有针对性。此外，项目还提供了持续的支持与反馈机制，确保夫妇在学习与实践的过程中，能够及时调整策略，巩固学习成果。

总之，"Penny博士课程：婚姻经营+创伤治愈私教项目"不仅是一次对婚姻的深度投资，更是一场关于自我发现与成长的旅程。它教会我们如何在爱与被爱中找到平衡，如何在面对困难时更加坚韧，最终，让每一对参与的夫妇都能在相互的理解与支持中，绽放出更加璀璨的生命之花。在这个充满挑战的时代，让我们携手Penny博士，共同书写属于自己的幸福篇章。