关键对话20讲,如何成为沟通高手 3
关键对话20讲课程目录: 00 【先导篇】:高效沟通?先从“关键对话”开始.mp401【体系篇】:对话能力的组成模块和进阶路径.mp402【核心理念】:别让立场掩盖了利益,mp4 03 表达能力: 会说 的关键在 会听.mp4 04 复杂事物理解力:知识和信息的拆解与再组装.mp...
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北师大曾祥龙科学情绪自救课目录: 1-先导片:学会管理情绪,做情绪的主人.mp4 2-焦虑(上):停止内耗 投入当下,mp4 3-焦虑(下):改变思维 保持淡定.mp4 4-抑郁(上):拓展视角 重燃希望.mp4 5-抑郁(中):恢复理性 灵活应对.mp4 6-抑郁(下):开始行...
国际超模的极简痩身课目录: 【完结必看】全年练习计划,养成“易瘦体质”.mp300 怎么使用超模极简瘦身法最有效?.mp3 01.【正课P1-1】:激活期-唤醒身体.mp4 01.动作突击:唤醒身体.mp4 02.【正课P1-2】:激活期-心肺适应.mp4 02.动作突击:心肺适...
曹雪敏出轨心理学课程目录: ├── 05第05讲 理想化的期待:我们对彼此的要求是否过多? │ ├── 05第05讲 理想化的期待:我们对彼此的要求是否过多? │ ├── 05案例 《东京爱情故事 》爱是勇敢也是怯懦 │ ├── 05第05讲 理想化的期待:我们对彼此的要求是否过...
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